パワフルに生きる心理学

PTSDを患って知った心の仕組みや健康についてまとめています。

2015-12-25から1日間の記事一覧

フラッシュバック!

こんにちは! ブログを読んで下さる皆様、ありがとうございます! 今日は、「辛い時期」の凌ぎ方について書こうと思います。 私はこの夏、酷いフラッシュバックで体調を思い切り壊してしまいました。 「辛い出来事が起きた時と同じ様な状況に再び置かれたか…